FAKTA:
Individu dengan golongan darah O memiliki sel darah tanpa antigen, tapi
memproduksi antibodi terhadap antigen A dan B. Sehingga, orang dengan
golongan darah O-negatif dapat mendonorkan darahnya kepada orang dengan
golongan darah ABO apapun dan disebut donor universal. Namun, orang
dengan golongan darah O-negatif hanya dapat menerima darah dari sesama
O-negatif.
Secara umum, golongan darah O adalah yang paling umum dijumpai di dunia.
SIFAT: Golongan darah O
1.
Orang yang bergolongan darah O, mereka ini biasanya berperan dalam
menciptakan gairah untuk suatu grup. Dan berperan dalam menciptakan
suatu keharmonisan diantara para anggota grup tersebut.
2. Figur
mereka terlihat sebagai orang yang menerima dan melaksakan sesuatu
dengan tenang. Mereka pandai menutupi sesuatu sehingga mereka kelihatan
selalu riang, damai dan tidak punya masalah sama sekali. Tapi kalau
tidak tahan, mereka pasti akan mencari tempat atau orang untuk curhat
(tempat mengadu).
3. Mereka biasanya pemurah (baik hati), senang
berbuat kebajikan. Mereka dermawan dan tidak segan-segan mengeluarkan
uang untuk orang lain.
4. Mereka biasanya di cintai oleh semua orang,
"loved by all". Tapi mereka sebenarnya keras kepala juga, dan secara
rahasia mempunyai pendapatnya sendiri tentang berbagai hal.
5. Dilain pihak, mereka sangat fleksibel dan sangat mudah menerima hal-hal yang baru.
6. Mereka cenderung mudah di pengaruhi oleh orang lain dan oleh apa yang mereka lihat dari TV.
7.
Mereka terlihat berkepala dingin dan terpercaya tapi mereka sering
tergelincir dan membuat kesalahan yang besar karena kurang berhati-hati.
Tapi hal itu yang menyebabkan orang yang bergolongan darah O ini di
cintai.
Karakter Orang Bergolongan Darah 'O'
Orang-orang
dengan golongan darah O adalah mereka yang tidak banyak ambil pusing,
penuh semangat dan memiliki jiwa sosial yang tinggi. Mereka adalah orang
yang paling fleksibel di antara semua golongan darah yang ada. Mereka
akan dengan cepat memulai sebuah proyek namun mengalami masalah ketika
melanjutkannya dan tidak jarang banyak juga yang dengan mudah menyerah
di tengah jalan. Mereka terkadang bertingkah dan tidak terlalu dapat
dijadikan sandaran. Mereka selalu mengatakan apa yang ada di pikiran
mereka secara langsung. Mereka selalu jujur. Mereka menghargai pendapat
orang lain dan suka menjadi pusat perhatian. Selain itu, orang-orang
bergolongan darah O ini memiliki rasa percaya diri yang sungguh kuat. Di
Jepang, golongan darah ini merupakan golongan darah rata-rata orang
disana.
Gaya Komunikasi dengan Orang Bergolongan Darah O
Ketika
berhadapan dengan orang bergolongan darah O yang penuh semangat dan
percaya diri, terus terang, optimistis, terkadang egois dan kreatif,
hal-hal berikut dapat dijadikan pedoman:
* Berbicaralah dengan
semangat dan penuh vitalitas. Karena mereka kurang menyukai orang-orang
yang terkesan lemah, letih, lesu, lemas, letoy, dan loyo yang dianggap
tidak dapat mengikuti ritme mereka yang penuh dengan energi.
* Jangan
gunakan kata-kata negatif dan pesimis karena kelompok kata itu tidak
terdapat dalam kamus mereka yang penuh dengan semangat positif dan
optimis.
* Ketika mengikat sebuah kontrak, pastikan dengan tegas
bahwa mereka komit dengan apa yang telah disepakati dan dapat
bertanggung jawab atas penyelesaiannya.
* Berkatalah dengan jujur
karena mereka juga demikian adanya. Sekali kebohongan terdeteksi, mereka
tidak akan percaya lagi pada lain kesempatan.
* Tunjukkan bahasa tubuh yang penuh keceriaan dan semangat.
Orang
dengan golongan darah O paling suka berkomunikasi dengan mereka yang
penuh semangat. Orang-orang yang tidak memiliki semangat hidup yang baik
sulit menjadi teman dekat orang golongan ini. Karena mereka selalu
semangat sejalan dengan vitalitas yang mereka miliki. Mereka akan dapat
berkomunikasi berjam-jam dengan orang yang cocok dan dapat mengikuti
ritme bicara mereka yang sangat optimistis dan motivatif.
PENYAKIT: Berikut ini Penyakit yang sering dijumpai pada Orang bergolongan Darah O
- Kencing manis,
- gangguan usus dan pencernaan,
- peredaran darah kurang baik,
- sakit pinggang dan tulang belakang,
- kegemukan,
- kadar kolesterol tinggi,
- tekanan darah tinggi,
- kadar asam urat tinggi,
- penyakit kanker,
- gout,
- serangan jantung,
- penyumbatan arteri.
RANGKUMAN
MAKANAN: Pemilik golongan darah O patut beruntung, terutama bagi mereka
yang menyukai daging-dagingan. Mereka boleh makan daging
sebanyak-banyaknya, kecuali daging olahan. Namun golongan darah ini juga
harus mengimbanginya dengan memakan sayur-sayuran yang banyak juga.
Boleh juga menyantap
minyak jenis nabati, minyak zaitun dan buah
segar. Yang harus dihindari ataupun dibatasi ialah : kol, brokoli,
kembang kol, sawi, pokcoi, taoge, terong, jamur dan kentang.
Ciri khas :
-Sistem kekebalan tubuh sangat kuat
-Stres dapat direspon denga aktivitas fisik
-Mudah beradaptasi dengan berbagai makanan pada lingkungan yang ditempati
-Tidak cocok melakukan diet
-Dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan tinggi protein dan rendah karbohidratseperti: daging, buah, ikan, dan sayur.
Jenis olahraga :
Melakukan olahraga aerobik yang gerakannya banyak dan cepat(high impact), bisa juga olahraga fisik seperti lari dan beladiri.
Berikut adalah tips hal-hal berkenaan tentang diet golongan darah O:
Sangat bermanfaat : Sapi, kerbau, kambing, rusa, hati/jantung, ikan kod, ikan cucut, ikan ekor kuning
Netral : Ikan mas, belut, lobster, ikan tuna, ikan sarden, udang. telur, mentega, tempe, tahu,susu kedelai, gandum, beras
Pantang : Daging babi, cumi-cumi, sotong, kerang, kodok, gurita, burung puyuh, es krim, keju, susu sapi,yoghurt
Tidak ada komentar:
Posting Komentar